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I benefici della vitamina C per il sistema immunitario
La vitamina C, denominata acido ascorbico, è una sostanza idrosolubile, fondamentale ed indispensabile per la nostra salute e può essere assunta soltanto attraverso l’alimentazione o coadiuvanti in quanto il nostro organismo non è in grado di sintetizzarla.
Borse e occhiaie: come sbarazzarsene
Borse e occhiaie sono due inestetismi diversi: interessano entrambe il contorno occhi e rendono l’aspetto del viso più stanco, talvolta anche invecchiato.
Raffreddore: 3 consigli per guarire in fretta
Naso tappato o che cola, bruciore alla gola e occhi che lacrimano, sono i sintomi classici del raffreddore, causato da oltre 200 virus (il più comune è il rinovirus), ma anche dall’influenza. Una spiacevole condizione che può rovinare le nostre giornate!
Mangiare le unghie, come smettere?
Si chiama onicofagia e indica il vizio di mangiarsi le unghie, un problema che interessa moltissime persone, le quali, oltre alle unghie asportano anche pellicine e cuticole sottostanti.
Vaccino antinfluenzale, perché è utile
Il vaccino antinfluenzale rappresenta la più efficace arma di prevenzione contro l’influenza stagionale, che è una patologia a carico delle vie respiratorie dovuta ai virus influenzali.
Tosse grassa: cause e rimedi
La tosse grassa o produttiva è caratterizzata da una maggiore produzione di muco o di catarro. Può insorgere come evoluzione della tosse secca, quando dall'infiammazione delle vie respiratorie deriva un'aumentata produzione di muco.