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Le piante utili per la salute da piantare nel tuo giardino in primavera
18 aprile 2025

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Con l’arrivo della primavera, il giardino si trasforma nel luogo ideale per coltivare piante che non solo arricchiscono l’ambiente, ma offrono anche benefici per la salute. Le specie officinali, da sempre utilizzate nella tradizione erboristica, rappresentano una vera e propria farmacia naturale a c

Vitamina D, perché fa bene?
08 aprile 2025

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La vitamina D è una sostanza indispensabile per il benessere dell'organismo, in quanto ricopre un ruolo essenziale in diversi processi fisiologici. Infatti, oltre a favorire l'assorbimento del calcio e del fosforo, minerali fondamentali per la salute di ossa e denti, contribuisce anche al corretto f

Acne sulla schiena: cause e consigli
28 marzo 2025

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L’acne sulla schiena è un problema cutaneo che può risultare fastidioso e difficile da gestire, che può manifestarsi anche in maniera improvvisa in individui che non ne soffrono abitualmente.

Contrastare l'insonnia, consigli e rimedi
18 marzo 2025

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L'insonnia è un disturbo che può compromettere significativamente la qualità della vita, in quanto un sonno insufficiente influisce negativamente sull'energia quotidiana, sulla concentrazione e sul benessere generale.

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11 marzo 2025

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Per mantenere la pelle sana e luminosa, è fondamentale adattare la skincare routine in primavera, scegliendo prodotti e trattamenti in grado di rispondere alle esigenze specifiche della cute.

I superfood di stagione per la tua salute
28 febbraio 2025

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