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Caldo e pressione bassa: come affrontare l’estate senza spossatezza
Con l’arrivo dell’estate, le alte temperature possono incidere sui valori pressori e, infatti, molte persone vanno incontro a episodi di pressione bassa, che si presentano con una sensazione di stanchezza improvvisa e difficoltà a svolgere le normali attività quotidiane. Come il caldo agisce sulla
Cistiti estive: abitudini che possono aumentare il rischio
La cistite è un disturbo molto comune durante i mesi estivi: le alte temperature, la maggiore sudorazione e alcuni comportamenti tipici delle vacanze possono favorire l'irritazione della vescica e aumentare il rischio di infezioni urinarie. Cause delle cistiti estive La cistite è un'infiammazione
Acne adulta: perché può peggiorare con il caldo
L’acne adulta (o acne tardiva) è un fenomeno sempre più comune: persone sviluppano impurità e infiammazioni cutanee anche dopo i 25 anni, soprattutto durante i mesi estivi. Le cause possono essere tante, ma sicuramente caldo, sudore, raggi UV e aumento della produzione di sebo possono aggravare l
-505x313.png "Vitamina D e sole: quanto basta davvero esporsi")
Vitamina D e sole: quanto basta davvero esporsi
- La vitamina D svolge un ruolo essenziale nel mantenimento della salute generale e, più nello specifico, per il benessere delle ossa e del sistema immunitario. Una delle principali fonti di questa sostanza è la luce solare, che permette all’organismo di produrla in modo naturale ma, per ottenere b
Occhi sensibili e arrossati: rimedi utili tra pollini e aria più secca
Con l’arrivo della primavera, gli occhi possono diventare più vulnerabili a irritazioni e arrossamenti, a causa di pollini, vento e aria secca che contribuiscono a rendere la superficie oculare più sensibile. Come prevenire l'irritazione oculare La prevenzione rappresenta il primo passo per evitar
Sonno irregolare: perché la primavera può influenzarlo
Con l’arrivo della primavera, molte persone lamentano un sonno irregolare e una conseguente sensazione diffusa di stanchezza. Si tratta di un fenomeno comune, legato alla capacità dell’organismo di adattarsi ai nuovi equilibri stagionali, ma proseguiamo per gradi. Primavera e sonno: cosa può altera