Tosse grassa: cause e rimedi

Lo sappiamo: la tosse è uno dei malanni stagionali più fastidiosi, specialmente quando è grassa.

La tosse grassa o produttiva è caratterizzata da una maggiore produzione di muco o di catarro. Può insorgere come evoluzione della tosse secca, quando dall'infiammazione delle vie respiratorie deriva un'aumentata produzione di muco.

Quali sono le cause? 

Non solo infezioni batteriche o virali possono essere all’origine della tosse grassa ma anche un’esposizione costante al fumo e allo smog. In genere, a causare la tosse grassa sono raffreddore, influenza o affezioni delle basse vie respiratorie come faringiti, bronchiti, polmoniti, tracheiti.

La differenza fondamentale tra tosse secca e grassa è che la prima può essere “sedata”, la seconda invece bisogna lasciarla sfogare.

Come sempre ci sono sia rimedi naturali che rimedi farmaceutici, che solitamente devono essere presi in considerazione quando i primi non producono risultati

Tra i primi rimedi, validi sia per la tosse secca che per quella grassa, vi è sicuramente bere molta acqua e bevande calde come tè, camomilla e tisane di altro genere. Le bevande calde aiutano il catarro a sciogliersi e quindi a essere eliminato più rapidamente.

Aggiungere del miele riduce il senso di bruciore, è un rimedio naturale temporaneo che lenisce moltissimo il fastidio.

In molti casi è molto utile fare delle inalazioni di vapore per pochi minuti al giorno. In particolare nel caso della tosse grassa, questi aiutano a far salire il muco e quindi a espettorarlo.

Inoltre, In caso di tosse grassa è importante procedere alla fluidificazione del muco: per facilitare questo processo è utile ricorrere ai suffumigi, ai farmaci mucolitici e ad alcuni alimenti che aiutano a lenire le mucose irritate, incidendo anche sulla fluidificazione del muco. Tra questi, il latte caldo con il miele, le minestre e i brodi di carne e di verdure sono ottimi alleati.

Se però i rimedi naturali non migliorano il problema, bisogna integrare con l’aiuto di prodotti specifici come degli sciroppi per la tosse.