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Come combattere la pelle secca in inverno: trucchi e prodotti must have
Una corretta skincare invernale è il primo passo per contrastare la secchezza cutanea e ogni sua fase deve essere pensat...
L'alimentazione corretta per uno sportivo
Una corretta alimentazione è fondamentale per chi pratica un’attività sportiva, sia a livello agonistico che amatoriale,...
Problemi di digestione: rimedi e consigli
La cattiva digestione, conosciuta anche come dispepsia, rappresenta un disturbo comune che può manifestarsi con sintomi ...
Reumatismi: cosa sono e perché ne soffriamo?
I reumatismi rappresentano un insieme di disturbi che colpiscono l’apparato muscolo-scheletrico, interessando articolazi...
Cosa non fare quando si ha l'influenza!
Il riposo e una corretta alimentazione sono essenziali per affrontare al meglio questo disturbo, mentre ci sono comport...
Antibiotici: guida all'utilizzo
Gli antibiotici rappresentano un'arma fondamentale nella lotta contro le infezioni batteriche, essendo in grado di eli...
Natale a tavola: quali sono i cibi tradizionali che fanno bene alla salute
Molti alimenti della tradizione natalizia sono, di per sé, salutari e ricchi di benefici per l'organismo e, spesso, sono...
Far passare il mal di gola in poche ore è possibile?
Sebbene di solito sia un fastidio temporaneo, esistono modi per alleviarlo rapidamente, utilizzando sia rimedi naturali ...
Coliche addominali: cause e rimedi
Le coliche addominali sono episodi di dolore intenso e improvviso che colpiscono l'area dell'addome. Questo disturbo, sp...
Lattoferrina: cos'è e a cosa serve
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Cibi da evitare se si soffre di stitichezza
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Magnesio Supremo: quali sono i benefici e perché assumerlo
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Sciroppo per la tosse: guida alla scelta
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Capelli sfibrati? 3 consigli utili
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Cambi di stagione, che effetto fanno sul nostro organismo?
I mutamenti stagionali, sebbene possano sembrare superficiali, hanno un impatto significativo sul nostro equilibrio fisi...
Rientro a scuola: come aiutare i più piccoli a riprendere il ritmo
Affrontare questa transizione con serenità è possibile seguendo alcune semplici strategie che passano attraverso il rist...
I benefici del nuoto
Quando si vuole cominciare a eseguire un’attività fisica con una certa costanza, si ha l’imbarazzo della scelta e, a vol...
Consigli per evitare i colpi di calore
Il colpo di calore è una condizione medica grave che si verifica quando il corpo non riesce a raffreddarsi adeguatamente...
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Farmaci in estate: come conservare i medicinali quando fa caldo?
Durante i mesi estivi, le temperature elevate possono compromettere l'efficacia e la sicurezza dei farmaci, se non conse...