FarMagazine - la tua salute
Infusi e tisane: fano davvero bene alla salute?
Gli effetti benefici delle tisane e degli infusi, sia a breve che lungo termine sono conosciuti fin dai tempi antichi. Malva, camomilla, menta: le tisane, un vero e proprio toccasana naturale per la salute e un’ottima abitudine per il nostro benessere. Un ottimo motivo quindi per cominciare ad affro
Influenza: 3 consigli per guarire in fretta
Molto spesso ci chiediamo: cosa posso fare quando ho l’influenza? E quali sono i rimedi per guarire in fretta? Scopriamolo insieme!
Cefalea: cos'è e come curarla
Spesso facciamo i conti con diversi il mal di testa che può variare per cause, posizione, intensità e frequenza.
Autunno in tavola: i benefici della zucca per la salute
Dolce, deliziosa ma leggera e con pochissime calorie, la zucca è un alimento tra i più apprezzati quando arriva il freddo perché molto versatile in cucina e ricca di proprietà per l’organismo.
Come affrontare lo stress del ritorno alla routine in modo sereno
La fine delle vacanze può essere un momento davvero difficile. Si torna in ufficio e capita che questo momento venga vissuto con ansia e produca un vero e proprio stress da rientro. Una sindrome conclamata che affligge molti di coloro che sono costretti a dire addio a spiagge assolate per tornare al
Come mantenere l'energia durante le giornate calde: consigli e integratori
I mesi estivi sono un periodo in cui le alte temperature si fanno sentire sulle nostre abitudini quotidiane, prosciugandoci le energie.